乙肝 是典型的慢性病，绝大多数人来说，病情发展缓慢。正常人肝细胞每半年就更换一遍，肝细胞的增值足够代替坏死细胞。
大部分战友只需要戒烟戒酒，保持良好的营上海仁济医院体检养和休息锻炼，等待将来医学发展，有更好的治疗方法问世。

目前没有什么药物可以达到所谓的“保肝”效果。大三高HBV DNA需要抗病毒的，一部分战友可进行2到3年的抗病毒治疗。

营养和作息，只需要注意一些常识，充足睡眠，戒烟戒酒，食物来源多样化，充足蛋白质，新鲜水果和蔬菜，低油低脂，适当锻炼。
并不存在某种加自然转阴的概率。也不需要渲染神化某种特殊的食谱或作息习惯的治疗作用。目前没有任何药物可以治愈乙肝。也没有任何特异的生活方式和食谱可以治愈乙肝。

有些抗病毒药物可以以一定概率降低HBV DNA的浓度，并在一定概率的大三阳转小三阳。
目前这个概率还不太高。还需要等待医学发展，提高治疗的有效概率。